تعتبر رقيه الكتفين كنوع ممارسة عريقة تُجرى لتقليل بشكل الإحساس بالقلق والضيق ب زاوية الظهر. عادةً ما تتضمن رقية الأكتاف تمارين تمدد للأنسجة {وتعزيز الدورة الحيوية وتخفيف التصلب. كما على المنا�